Globo
quarta-feira, 20 de setembro de 2017
ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
FRUTAS QUE CURAM
ABACAXI – altamente diurético e antitérmico, é ideal para tratar de dores de garganta e laringite.
AÇAÍ – é um antioxidante natural que ajuda na eliminação dos radicais livres, além de possuir grande teor de vitaminas E e C.
ACEROLA – é uma fruta que tem alto poder de combater a falta de apetite, a debilidade e a fadiga do organismo, além de ser altamente eficiente no combate a gripes e infecções pulmonares.
LARANJA – pelo seu alto teor de vitamina C é ideal no fortalecimento das defesas naturais do nosso organismo. Ajuda a combater gripes e resfriados, é anti-hemorrágico e tem o poder de proteger o fígado.
MAMÃO – evita as infecções intestinais causadas por parasitas, protege os intestinos, é altamente digestivo além de ser um excelente agente antibacteriano.
MANGA – é um antioxidante natural que tem um excelente efeito regenerador do sangue.
MARACUJÁ – o seu consumo ajuda a fortalecer o nosso sistema imunológico, possui propriedades antissépticas, além de ser um calmante natural.
MELANCIA – além de muito refrescante, o suco da melancia tem propriedades diuréticas que auxiliam no funcionamento dos rins.
MORANGO – tal como a melancia, o morango é altamente diurético, faz baixar a febre, estimula todas as funções do organismo e é ideal para tratar de diarréias e problemas de digestão.
terça-feira, 19 de setembro de 2017
ALHO
É
ANTI INFLATÓRIO
É uma delícia em nossa comida
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Faz bem para o coração, reduz o colesterol, AVC, controla a hiper tenção, ajuda a abaixar a pressão arterial, reduz a dor da artrite, dores das articulações, combate infecções, tira a tosse, infecções respiratórias, mata fungos (acaba com micoses e corrimento vaginal), combate a alergia, renite alérgica, dor de dente, inibe o "Câncer".
CAPIM SANTO
É o chá mais gostoso do mundo.
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Pode ser chamado - Capim-santo, capim-limão, capim-cidreira e falsa-erva-cidreira. Comumente há confusão dessa planta com a erva-cidreira (Melissa officinalis) faz bem para diarreia, dores de estômago, problemas renais,calmante, febre, provocar o suor, estimula a circulação e protege o fígado.
Para preparar meio litro de chá, use 20 folhas. Quando ferve tem um arruma delicioso. Essa quantidade dá para 4 xícaras. Tomar 2 a 3 vezes por dia. Caso precise poderá tomar um pouco mais.
CURIOSIDADE: Lave seus cabelos um dia sim e outro não seu cabelo vai crescer rápido, lindos e saudáveis.
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